4 nguyên nhân khiến tóc bạc sớm

Màu sắc của tóc con người được quyết định bởi các sợi melanin, một loại sắc tố có trong tóc. Các sợi melanin này là kết hợp của hai loại axit amin trong cơ thể là phenylalanine và tyrosine. Melanin được sản xuất bởi các tế bào melanocyte có trong nang tóc và có tác dụng làm cho tóc có màu đen hoặc nâu. Ngoài ra, bên trong tóc còn chứa albumin, một hoạt chất quan trọng giúp tóc luôn mềm mượt và khỏe mạnh.

Tóc bạc sớm xảy ra khi cơ thể ngừng sản xuất melanin hoặc khi chức năng của albumin bị rối loạn, dẫn đến tóc chuyển sang màu bạc. Sự tích tụ của hydrogen peroxide trong tóc cũng có thể làm phá hủy melanin, gây ra tóc bạc sớm. Màu đen của tóc là biểu hiện của sức khỏe và ổn định của cơ thể. Người có sức khỏe tốt thường bắt đầu có tóc bạc vào độ tuổi từ 45 trở lên, như là một quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, có những trường hợp tóc bạc xuất hiện sớm hơn ở người từ 20 đến 30 tuổi.

Tóc bạc sớm đôi khi đi kèm với các vấn đề như rụng tóc, hư tổn hoặc xơ cứng. Tuy nhiên, điều này không phải là bệnh lý nguy hiểm đối với sức khỏe. Nó chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài và có thể làm giảm tự tin trong giao tiếp, nhưng không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Với rất nhiều yếu tố có hại từ môi trường sống hiện nay, vấn đề tóc bạc sớm ngày càng trở nên phổ biến hơn. Dưới đây là những nguyên nhân khiến chúng ta dễ gặp phải vấn đề này:

1. Ít melanin trong keratin: Melanin được giữ lại trong tóc sau khi các tế bào Keratinocyte chết đi và tạo nên sắc màu cho tóc. Nếu lượng melanin ít đi, số lượng tóc bạc sẽ nhiều hơn. Khi mái tóc chuyển sang màu trắng hoàn toàn, điều này chỉ ra rằng quá trình sản xuất melanin cho tóc đã dừng hoàn toàn.

2. Stress: Căng thẳng và stress thường xuyên có thể khiến tóc chuyển sang màu bạc sớm hơn. Khi cơ thể bị căng thẳng quá mức, nó sẽ sản xuất noradrenaline, một chất dẫn truyền thần kinh có thể khiến melanin di chuyển ra khỏi nang lông và dẫn đến tóc bạc nhanh hơn.

3. Hút thuốc lá: Nicotine và các hóa chất độc hại trong thuốc lá không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn làm tóc bạc nhanh hơn. Hút thuốc lá trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả ung thư phổi.

4. Tính di truyền: Yếu tố di truyền cũng góp phần làm cho tóc bạc sớm xuất hiện ở nhiều người. Nếu trong gia đình có người bị tóc bạc sớm, tỷ lệ cao là các thành viên khác trong gia đình cũng sẽ gặp phải tình trạng này.

Khắc phục tình trạng tóc bạc sớm như thế nào cho tốt?