Bầu huyết áp bao nhiêu là bình thường

Huyết áp cao thường ít xảy ra ở phụ nữ mang thai. Trong suốt giai đoạn này, nhu cầu về lưu lượng máu để cung cấp cho các cơ quan cơ thể sẽ tăng dần, đạt đến mức khoảng 7 lít mỗi phút vào tuần thứ 20 của thai kỳ. Nếu tim hoạt động quá nhanh, phụ nữ mang thai có thể cảm thấy tim đập mạnh và nhịp tim không đều đặn hơn so với trước đó. Sự kết hợp giữa tăng lượng máu và hoạt động bơm của tim sẽ có ảnh hưởng đến huyết áp. Tuy nhiên, trong thai kỳ, có nhiều yếu tố tự nhiên giúp cho các mạch máu co giãn và linh hoạt hơn, từ đó giúp ngăn chặn tình trạng huyết áp tăng.

Progesterone là một hormone tự nhiên trong thai kỳ giúp điều chỉnh sự thay đổi của các mạch máu. Mặc dù hầu hết các tác động của nó đều có lợi cho phụ nữ mang thai, nhưng vẫn không thể tránh khỏi một số tác động phụ như trĩ và giãn tĩnh mạch. Những tác động không mong muốn này có thể gây ra cảm giác không thoải mái liên tục trong suốt thai kỳ đối với phụ nữ mang thai.

Mức huyết áp bình thường thường là dưới 140/90. Tuy nhiên, kết quả này có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa, hoạt động và mức độ giữ nước của phụ nữ mang thai. Một số phụ nữ có thể trải qua tình trạng tăng huyết áp trước khi mang thai, và họ cần được theo dõi chặt chẽ hơn vì cả mẹ và em bé đều có thể bị ảnh hưởng. Một số phụ nữ khác có thể phát hiện tình trạng tăng huyết áp trước tuần thứ 20 của thai kỳ. Trong thực tế, những phụ nữ này có thể đã trải qua tình trạng tăng huyết áp trước khi mang thai mà họ không nhận ra. Tất cả những phụ nữ bị tăng huyết áp trước khi mang thai đều có nguy cơ cao mắc phải hội chứng tiền sản giật.

– Huyết áp bình thường: Dưới 140/90

– Tăng huyết áp nhẹ: Từ 140/90 đến 149/99

– Tăng huyết áp trung bình: Từ 150/100 đến 159/109

– Tăng huyết áp nặng: 160/110 hoặc cao hơn

Các dấu hiệu cảnh báo huyết áp cao trong thai kỳ

Để phòng tránh huyết áp cao khi mang thai, bạn có thể thực hiện những biện pháp sau:

1. Thay đổi lối sống: Duy trì một chế độ ăn uống và hoạt động vận động lành mạnh là điều rất quan trọng trong việc phòng tránh huyết áp cao.

2. Theo dõi huyết áp: Nên theo dõi huyết áp thường xuyên tại nhà và thăm bác sĩ định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các vấn đề liên quan đến huyết áp.

3. Điều trị các bệnh lý liên quan đến huyết áp: Nếu bạn có tiền sử bệnh lý như tiểu đường, béo phì hoặc bệnh tim mạch, hãy điều trị và kiểm soát tốt các bệnh này để giảm nguy cơ tăng huyết áp khi mang thai.

4. Nghỉ ngơi đầy đủ: Cần nghỉ ngơi đủ và tránh căng thẳng trong thai kỳ để giảm nguy cơ tăng huyết áp.

Nguồn: Tham khảo Internet

Thông tin cần tư vấn truy cập thietbiyteaz.com để được hỗ trợ.