Căng đau ngực ở nữ và chậm kinh

Căng tức ngực và trễ kinh là hiện tượng không hiếm gặp và có nhiều nguyên nhân gây ra. Tùy thuộc vào giai đoạn và độ tuổi của bạn mà nguyên nhân của việc trễ kinh và cảm giác căng tức ngực sẽ khác nhau.

1. Giai đoạn dậy thì:

   Nếu bạn ở giai đoạn dậy thì và mới bắt đầu kinh nguyệt, thì cảm giác đau vú và trễ kinh là điều hoàn toàn bình thường. Trong giai đoạn này, hormone sinh dục chưa phát triển hoàn thiện và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Tuyến vú cũng bị tác động bởi các hormone này, gây ra cảm giác đau tức ngực.

   Có thể bạn sẽ gặp các triệu chứng khác như đau lưng, đau cơ, buồn nôn, hoặc sốt. Tất cả những triệu chứng này sẽ dần biến mất khi cơ thể phát triển và hoàn thiện hormone sinh dục. Tuy nhiên, nếu cảm giác đau ngực và trễ kinh xuất hiện thường xuyên hoặc kéo dài, bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra.

2. Giai đoạn tiền mãn kinh:

   Tương tự như giai đoạn dậy thì, ở giai đoạn tiền mãn kinh cũng xảy ra sự thay đổi về hormone trong cơ thể. Mất cân bằng hormone cũng có thể gây ra cảm giác đau tức ngực và trễ kinh, mà hầu hết phụ nữ ở độ tuổi này đều gặp phải. Tuy nhiên, nếu bạn gặp các triệu chứng này kèm theo hạch ở vùng ngực, bạn nên đi khám bởi có thể mắc bệnh u tuyến vú.

3. Dấu hiệu mang thai sớm:

   Cảm giác đau tức ngực và trễ kinh cũng thường xảy ra ở phụ nữ mang thai trong tuần đầu tiên. Lúc này, cơ thể trải qua nhiều thay đổi, và sự thay đổi về hormone khiến tuyến vú trở nên nhạy cảm hơn. Cùng với đó, niêm mạc tử cung trở nên dày hơn và không bong tróc, dẫn đến việc không có chu kỳ kinh nguyệt. Để chắc chắn, bạn có thể sử dụng que thử thai hoặc đi gặp bác sĩ.

4. Tác động của thuốc:

   Một số loại thuốc có tác động lên hormone như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, hoặc thuốc chống loạn thần có thể gây ra cảm giác căng tức ngực và trễ kinh. Đặc biệt, việc sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp hoặc thuốc tránh thai hàng ngày có thể gây ra tình trạng này. Khi kèm theo đau tức ngực và trễ kinh, bạn có thể gặp chảy máu âm đạo, được nhầm là kinh nguyệt. Trong trường hợp này, nên dừng thuốc và thăm bác sĩ để điều chỉnh liều lượng.

5. Rối loạn nội tiết:

   Khi cơ thể gặp phải rối loạn nội tiết, cân bằng chất và nội tiết tố bị mất, gây ra trễ kinh. Nội tiết tố Progesteron và Estrogen đóng vai trò quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Bất kỳ sự thay đổi nào cũng có thể làm rối loạn chu kỳ này và gây ra cảm giác căng tức ngực. Rối loạn nội tiết cũng có thể đi kèm với các triệu chứng khác như nổi mụn, cơ thể đau nhức mệt mỏi, và tiết nhiều mồ hôi.

6. Các vấn đề phụ khoa:

   Khi gặp các triệu chứng đau tức ngực và trễ kinh, không thể loại trừ khả năng bạn có thể mắc các bệnh phụ khoa như ung thư vú, u xơ tuyến vú, hoặc u nang và u xơ buồng trứng. Để xác định rõ nguyên nhân, bạn cần thăm khám bác sĩ để đảm bảo sức khỏe.

Để giảm thiểu ảnh hưởng của cảm giác đau tức ngực và trễ kinh đối với sức khỏe của bạn, bạn cần thay đổi lối sống của mình.

1. Chế độ ăn uống:

   – Hạn chế thực phẩm chứa nhiều hormone tăng trưởng và thực phẩm dầu mỡ.

   – Tăng cường ăn rau củ quả và cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.

2. Ngủ đủ giấc:

   – Cải thiện tình trạng bằng cách đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ hàng đêm.

3. Quản lý stress:

   – Giữ tinh thần thoải mái và tránh stress, vì tinh thần không tốt cũng có thể gây ra rối loạn nội tiết tố, một trong những nguyên nhân gây ra đau tức ngực và trễ kinh.

4. Massage và tập thể dục nhẹ nhàng:

   – Massage nhẹ nhàng vùng ngực có thể giúp giảm cơn đau.

   – Tập những bài tập nhẹ nhàng cũng có thể giúp giảm cảm giác đau. Sử dụng khăn ấm cũng có thể làm dịu cơn đau.

5. Vệ sinh cá nhân:

   – Vệ sinh sạch sẽ vùng kín để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

6. Chọn áo ngực phù hợp:

   – Chọn loại áo ngực thoải mái và đúng kích cỡ để tránh chèn ép và gây đau ngực.

7. Tham khảo ý kiến của bác sĩ:

   – Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có quyết định đúng đắn nhất.

Trên đây là một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm cảm giác đau tức ngực và trễ kinh. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có giải pháp phù hợp nhất cho tình trạng của bạn.

Nguồn: Tham khảo Internet

Thông tin cần tư vấn truy cập thietbiyteaz.com để được hỗ trợ.