Sức khỏe
Có thai huyết áp bao nhiêu là bình thường
Có thai huyết áp bao nhiêu là bình thường Hãy cùng Thietbiyteaz giải đáp thắc mắc của các bạn trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé
Tìm hiểu chung về huyết áp của bà bầu
Áp lực máu, hay huyết áp, là sức ép được tạo ra bởi sự co bóp của cơ tim và sức cản của thành động mạch. Áp lực này chịu trách nhiệm đưa máu từ tim đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Đơn vị đo huyết áp thường được biểu diễn bằng mmHg và được đo bằng hai chỉ số: huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Để xác định xem huyết áp của bà bầu có ở mức bình thường hay không, chúng ta thường so sánh các chỉ số này với mức huyết áp tiêu chuẩn của người khỏe mạnh.
Huyết áp tâm thu, hay còn gọi là huyết áp tối đa, là áp lực của máu lên động mạch khi tim co bóp, và đây là mức huyết áp cao nhất trong chu trình máu. Thông thường, chỉ số này được ghi nhận đầu tiên hoặc ở trên trong kết quả đo huyết áp. Huyết áp tâm thu thường biến đổi theo độ tuổi, dao động từ 90 đến 140 mmHg.
Ngược lại, huyết áp tâm trương, hay huyết áp tối thiểu, là áp lực của máu lên thành động mạch khi tim thả lỏng, giãn ra, và đây là mức huyết áp thấp nhất trong chu trình máu, xảy ra giữa các chu kỳ co bóp của tim. Chỉ số huyết áp tâm trương thường được ghi nhận sau hoặc ở dưới trong kết quả đo, và ngưỡng bình thường dao động từ 50 đến 90 mmHg.
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), huyết áp của một người khỏe mạnh thường không vượt quá 120/80 mmHg. Huyết áp cao hoặc thấp hơn mức này đều cần lưu ý và có thể yêu cầu các biện pháp xử trí phù hợp.
Có thai huyết áp bao nhiêu là bình thường
Thang đo huyết áp của phụ nữ mang thai không có bất kỳ sự khác biệt nào so với những người khỏe mạnh khác, với mức huyết áp chuẩn dưới 120/80 mmHg. Để xác định mức huyết áp bình thường của phụ nữ mang thai, bác sĩ thường đo huyết áp cơ bản trong cuộc khám thai đầu tiên và so sánh với các chỉ số huyết áp trong các cuộc khám sau này. Để có một thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu cũng cần duy trì huyết áp ổn định trong khoảng này để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.
Trong thời kỳ mang thai, huyết áp của phụ nữ có thể thay đổi, tăng cao hoặc giảm xuống so với ngưỡng bình thường. Nguyên nhân chính có thể bao gồm lượng máu trong cơ thể tăng lên đến 45%, kích thước của tim thất trái cũng tăng lên. Do đó, tim phải làm việc nặng nề hơn để cung cấp đủ máu cho cơ thể. Ngoài ra, một số yếu tố rủi ro khác bao gồm tuổi tác, béo phì, thiếu hoạt động thể chất, hút thuốc, uống rượu, tiểu đường, mang thai nhờ kỹ thuật IVF, và thai nhi đa.
Huyết áp bất thường ảnh hưởng như thế nào đến thai kỳ?
Huyết áp là một chỉ số quan trọng cho sức khỏe của hệ tim mạch. Khi một trong hai chỉ số của huyết áp không ổn định, điều này có thể cho thấy sự cố trong hoạt động của tim mạch. Bất kỳ biến đổi nào cũng có thể gây ra nhiều nguy cơ cho cả mẹ và thai nhi trong thai kỳ.
Ngoài việc quan tâm đến mức huyết áp bình thường của phụ nữ mang thai, mẹ bầu cũng cần tìm hiểu thêm về các vấn đề liên quan để phòng tránh và nhận biết khi nào cần thăm bác sĩ. Hai trạng thái huyết áp bất thường phổ biến là tăng huyết áp trong thai kỳ và hạ huyết áp trong thai kỳ.
Tăng huyết áp trong thai kỳ xảy ra khi chỉ số huyết áp được đo lớn hơn hoặc bằng 130/80 mm Hg. Tình trạng này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tiền sản giật, suy thận, khả năng phục hồi chậm sau sinh, và tăng nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch và thận.
Hạ huyết áp trong thai kỳ xảy ra khi huyết áp đo thấp hơn mức bình thường, dưới 90/60 mmHg. Đa số trường hợp hạ huyết áp không gây ra vấn đề lớn cho sức khỏe và có thể trở lại bình thường sau khi sinh. Tuy nhiên, không nên coi thường vấn đề này vì huyết áp thấp có thể gây ra nguy cơ cho cả mẹ và thai nhi.
Để duy trì mức huyết áp ổn định, mẹ bầu cần tuân thủ các biện pháp như:
– Ăn uống đủ chất, lành mạnh, tránh thực phẩm giàu dầu mỡ và cay nồng.
– Theo dõi sức khỏe của bản thân, đặc biệt là đối với những người mẹ bầu mắc các bệnh như tiểu đường, béo phì, hoặc thừa cân.
– Hạn chế tiêu thụ rượu và các chất kích thích.
– Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng dành riêng cho phụ nữ mang thai.
– Thực hiện các cuộc kiểm tra thai định kỳ theo chỉ dẫn của bác sĩ để theo dõi mức huyết áp và điều chỉnh kịp thời. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ về huyết áp bất thường, mẹ bầu nên thăm bác sĩ càng sớm càng tốt tại các cơ sở y tế có chuyên môn trong lĩnh vực sản khoa để nhận được sự tư vấn phù hợp nhất. Hy vọng bài viết trên đã giải đáp thắc mắc về huyết áp trong thai kỳ và giúp các mẹ bầu chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất.
Nguồn: Tham khảo Internet
Thông tin cần tư vấn truy cập thietbiyteaz.com để được hỗ trợ.