Sức khỏe
Đau ngực nhưng chưa thấy kinh
Đau ngực nhưng chưa thấy kinh nguyên nhân do đâu hãy cùng thietbiyte giải đáp thắc mắc qua bài viết dưới đây
Đau ngực chậm kinh là hiện tượng như thế nào?
2. Tìm hiểu 12 nguyên nhân gây chậm kinh
Kinh nguyệt là một trong những chỉ báo quan trọng thể hiện tình trạng sức khỏe của phụ nữ. Hiện tượng kinh nguyệt, bao gồm cả việc chậm kinh, thường phản ánh tình trạng sức khỏe của hệ thống sinh sản cũng như cơ thể tổng thể của phụ nữ. Chậm kinh có thể xuất phát từ 12 nguyên nhân sau đây:
2.1. Dấu hiệu mang thai
Một trong những nguyên nhân đầu tiên dẫn đến chậm kinh là mang thai. Theo chu trình sinh lý bình thường, nếu không có sự gặp gỡ giữa trứng và tinh trùng, việc thụ tinh không xảy ra và chu kỳ kinh nguyệt diễn ra bình thường. Ngược lại, khi thụ tinh xảy ra, thai kỳ sẽ bắt đầu, và kinh nguyệt sẽ bị chậm kinh là một trong những dấu hiệu đầu tiên của việc mang thai.
2.2. Giảm cân quá mức
Sự giảm cân quá đà có thể dẫn đến chậm kinh. Trong chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể cần sản xuất đủ lượng estrogen để xây dựng niêm mạc tử cung. Giảm cân quá mức và thiếu calo có thể ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục và gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Trong một số trường hợp, giảm cân quá nhanh có thể dẫn đến việc mất chu kỳ kinh nguyệt hoàn toàn.
2.3. Tăng cân đột ngột
Sự tăng cân đột ngột cũng có thể là nguyên nhân gây chậm kinh. Khi cơ thể sản xuất quá nhiều estrogen, niêm mạc tử cung có thể trở nên quá dày và không ổn định. Nếu chậm kinh xuất phát từ tăng cân đột ngột, việc giảm cân dần sẽ có thể khôi phục chu kỳ kinh nguyệt bình thường.
2.4. Vận động quá sức
Tập thể dục là một hoạt động tốt cho sức khỏe, nhưng vận động quá mức có thể gây chậm kinh. Đôi khi, phụ nữ tham gia vào chế độ tập luyện quá mạnh, dẫn đến căng thẳng quá đà. Mặc dù tập thể dục lành mạnh, nhưng nếu không đúng cách, nó có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, gây chậm kinh.
2.5. Căng thẳng và căng thẳng thường xuyên
Căng thẳng và căng thẳng thường xuyên cũng là nguyên nhân gây chậm kinh. Các vùng nhạy cảm trong hệ thống tam giác hypothalamic-pituitary-ovarian (HPO) liên quan đến việc sản xuất estrogen và chu kỳ kinh nguyệt có thể bị ảnh hưởng bởi các hormone căng thẳng. Khi phụ nữ trải qua tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, cơ thể có thể mất cân bằng hormone và gây chậm kinh.
2.6. Tác dụng phụ của thuốc
Sử dụng thuốc có thể gây ra chậm kinh. Nếu bạn đang dùng thuốc kê toa hoặc thay đổi liều lượng của các loại thuốc mà bạn đang dùng, điều này có thể gây chậm kinh. Một số loại thuốc có thể gây ra chậm kinh bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc nội tiết, thuốc chống loạn thần kinh, thuốc tránh thai, corticosteroids và các loại thuốc hóa trị.
2.7. Sử dụng chất kích thích
Các chất kích thích như rượu, thuốc lá và các loại chất gây nghiện khác cũng có thể gây ảnh hưởng đến hormone sinh sản và gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Các hợp chất hóa học trong những loại này có thể ảnh hưởng xấu đến các cơ quan trong vùng bụng, làm giảm cung cấp oxy đến khu vực xương chậu và gây ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung. Việc sử dụng chất kích thích, đặc biệt là hút thuốc lá trong thời gian dài, cũng có thể dẫn đến tình trạng vô sinh.
2.8. Mãn kinh sớm
Chậm kinh cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng mãn kinh sớm. Thông thường, giai đoạn tiền mãn kinh của phụ nữ thường diễn ra từ khoảng 42 tuổi trở đi. Đây là giai đoạn mà cơ thể bắt đầu sản xuất ít estrogen, làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, có trường hợp mãn kinh sớm khiến cho phụ nữ ngừng kinh trước khi đạt độ tuổi 40.
2.9. Các bệnh phụ khoa
Chậm kinh có thể xuất phát từ các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung, suy buồng trứng, viêm buồng trứng, và nhiều bệnh khác. Để xác định nguyên nhân, chị em cần theo dõi kỹ sự biến đổi trong cơ thể và nếu cần, thăm khám y tế.
2.10. Buồng trứng đa nang
Buồng trứng đa nang có thể gây chậm kinh bởi nó gây ra rối loạn về nội tiết ở phụ nữ. Bệnh này dẫn đến sự hình thành nhiều nang nhỏ trong buồng trứng, ngăn trứng rụng ra. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến sự mất cân bằng hormone, tác động nghiêm trọng đến sức khỏe và tăng nguy cơ mắc các bệnh khác.
2.11. Vấn đề về tuyến giáp
Một lý do khác khiến kinh nguyệt trễ là vấn đề liên quan đến tuyến giáp. Tuyến giáp có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh hormone, quá trình trao đổi chất, và tương tác với các cơ quan khác để đảm bảo hoạt động bình thường của cơ thể. Khi tuyến giáp gặp vấn đề, có thể dẫn đến thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt.
2.12. Rối loạn nội tiết
Cuối cùng, một nguyên nhân dẫn đến chậm kinh có thể xuất phát từ rối loạn nội tiết. Cân bằng hormone là quan trọng để duy trì chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Bất kỳ sự bất thường nào trong khu vực tam giác nhạy cảm gồm tử cung, tuyến yên và buồng trứng có thể gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Cách điều hòa kinh
Nếu bạn đã sử dụng que thử thai trước đó và kết quả là âm tính, hãy đợi thêm vài ngày trước khi kiểm tra lại. Khi trễ kinh không liên quan đến việc mang thai, hãy sớm thăm khám sản phụ khoa để được tư vấn, tiến hành xét nghiệm chẩn đoán để tìm nguyên nhân và lựa chọn biện pháp khắc phục.
Vậy, chậm kinh có nguy hại không? Câu trả lời phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể, và điều này có thể yêu cầu điều trị tại bệnh viện, sử dụng thuốc, hoặc thay đổi lối sống. Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là một yếu tố quan trọng cho sức khỏe tổng thể và sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Vì vậy, hãy lưu ý các điểm sau đây:
1. Duy trì chế độ ăn uống cân đối, cung cấp đủ dinh dưỡng và duy trì lượng calo tiêu thụ hàng ngày ở mức phù hợp với nhu cầu của bạn.
2. Hạn chế sử dụng thực phẩm và đồ uống có hại như rượu, đồ uống chứa caffeine, thực phẩm nhanh chóng và thực phẩm nhiều đường.
3. Tập thể dục đều đặn, điều độ, không tăng hoặc giảm mức độ tập luyện một cách đột ngột.
4. Giữ trọng lượng cơ thể ổn định để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe.
5. Đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ, từ 7 đến 8 giờ mỗi đêm, và tạo thói quen đi ngủ trước 11 giờ đêm để duy trì lịch sinh hoạt ổn định cho cơ thể.
6. Thư giãn tinh thần, hạn chế căng thẳng và lo âu.
Đây là 12 nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng trễ kinh ở phụ nữ. Để cải thiện tình hình này, hãy thay đổi lối sống sang một lối sống lành mạnh và giảm căng thẳng và áp lực từ công việc. Hãy đảm bảo bạn thăm khám sức khỏe phụ khoa định kỳ để phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào và nhận được sự tư vấn và điều trị kịp thời.
Nguồn: Tham khảo Internet
Thông tin cần tư vấn truy cập thietbiyteaz.com để được hỗ trợ