Cách sử dụng máy đo huyết áp
Đọc kết quả máy đo huyết áp omron
Đọc kết quả máy đo huyết áp omron Hãy cùng Thietbiyteaz giải đáp thắc mắc của các bạn trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé
Chỉ số huyết áp là gì?
Áp lực của máu lên động mạch khi tim co bóp và khi tim giãn ra được đo bằng chỉ số huyết áp. Cụ thể, hai loại chỉ số đo huyết áp mà bạn cần chú ý là:
1. Huyết áp tâm thu: Đây là chỉ số huyết áp lớn nhất, thường nằm ở phía trên. Nó thể hiện áp lực của máu lên động mạch khi tim co bóp.
2. Huyết áp tâm trương: Đây là chỉ số huyết áp thấp nhất, thường nằm ở phía dưới. Nó thể hiện áp lực của máu lên động mạch khi tim giãn ra.
Về mức độ bình thường của huyết áp, sau khi đo, nếu chỉ số huyết áp nằm trong khoảng từ 90/60mmHg đến 140/90mmHg thì được coi là bình thường. Đối với người trẻ, mức bình thường có thể lên đến 145/95mmHg.
Huyết áp thấp được xác định khi chỉ số huyết áp tối đa dưới 90 hoặc chỉ số huyết áp tối thiểu dưới 60. Trong khi đó, huyết áp cao được xác định khi chỉ số huyết áp tối đa cao hơn 140 hoặc chỉ số huyết áp tối thiểu cao hơn 90.
Tuy nhiên, để kết luận một người có bị tăng huyết áp hay không, cần phải theo dõi huyết áp trong một khoảng thời gian dài và xác định liệu huyết áp tăng là hiện tượng thường xuyên hay không. Điều này đòi hỏi việc đo huyết áp nhiều lần trong ngày, bao gồm cả buổi sáng, trưa, và tối, và theo dõi trong nhiều ngày khác nhau. Người bệnh cũng cần đo huyết áp cả hai tay sau khi nằm nghỉ trong 5 phút và sau khi đứng lên từ tư thế nằm. Huyết áp có thể tăng lên tạm thời sau khi trải qua các trạng thái như căng thẳng, stress, uống rượu bia, tập thể dục, hoặc làm việc vất vả.
Cách đọc kết quả máy đo huyết áp omron
Trên máy đo huyết áp, thường không có sự khác biệt lớn.
Chỉ số huyết áp ở phía trên thường biểu thị chỉ số đo huyết áp tối đa, hay còn gọi là tâm thu, thường được hiển thị ngang với ký tự “SYS”.
Chỉ số huyết áp ở phía dưới thường biểu thị chỉ số đo huyết áp tối thiểu, hay còn gọi là tâm trương, thường được hiển thị ngang với ký tự “DIA”.
Ngoài ra, một số máy đo huyết áp có thể hiển thị thêm chỉ số đo nhịp tim, thường được hiển thị ngang với ký tự “Pulse”.
Dựa vào các chỉ số này, bạn có thể đánh giá tình trạng huyết áp là bình thường, cao hoặc thấp.
Chỉ số huyết áp dưới dạng tỉ lệ thường là huyết áp tâm thu/tâm trương. Ví dụ, nếu bạn đo được huyết áp tâm thu là 120 và huyết áp tâm trương là 80, thì kết quả sẽ được hiển thị là 120/80mmHg. Đây là cách đọc chỉ số trên máy đo huyết áp Omron đúng.
Những lưu ý khi đo huyết áp tại nhà
Trước khi đo huyết áp, người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc sau:
1. Tư thế đo đúng: Ngồi hoặc nằm trong tư thế thoải mái trong ít nhất 5-10 phút trước khi đo để đảm bảo tâm trạng và áp lực máu ổn định.
2. Không ăn uống hay nói chuyện: Tránh ăn uống hoặc nói chuyện trong quá trình đo để tránh kết quả đo bị sai lệch.
3. Vị trí đo đúng: Với máy đo điện tử, có thể đo ở cổ tay hoặc bắp tay, nhưng vị trí quấn vòng bít phải nằm ngang với tim. Nếu đo ở bắp tay, cần đặt cánh tay nằm ngửa trên bàn sao cho mép vòng bít cách khuỷu tay khoảng 2cm. Nếu đo ở cổ tay, cần gập cánh tay một góc khoảng 45 độ để cổ tay ngang với tim.
4. Đo huyết áp ít nhất hai lần mỗi ngày: Đo huyết áp vào buổi sáng trước khi uống thuốc và sau bữa ăn trưa khoảng 1 giờ. Ghi lại tất cả kết quả và thời gian đo vào sổ để bác sĩ đánh giá trong quá trình tái khám. Nếu dùng máy đo có bộ nhớ, lưu trữ kết quả vào máy sẽ tiện lợi hơn.
5. Theo dõi và ghi chép kết quả: Nếu kết quả đo huyết áp vẫn cao hoặc thấp quá nhiều sau nhiều lần đo, hoặc không khớp với chẩn đoán trước đó, cần đến bệnh viện để điều trị phù hợp.
6. Kiểm tra pin máy đo: Nếu máy đo sắp hết pin, nên thay pin mới và đo lại huyết áp để tránh kết quả sai lệch.
Ngoài ra, để tránh các sai sót thông thường khi đo huyết áp, cần lưu ý:
– Đừng di chuyển hoặc cử động trong lúc đo.
– Đo huyết áp ít nhất hai lần để xác định chính xác tình trạng huyết áp.
– Tránh uống thuốc hoặc đồ uống kích thích trước khi đo.
– Đi vệ sinh trước khi đo huyết áp để đảm bảo kết quả chính xác.
Nguồn: Tham khảo Internet
Thông tin cần tư vấn truy cập thietbiyteaz.com để được hỗ trợ.