Sức khỏe
Đông y chữa tóc bạc sớm
Đông y chữa tóc bạc sớm Hãy cùng Thietbiyteaz giải đáp thắc mắc của các bạn trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé
Tóc bạc sớm là tình trạng như thế nào?
Theo một số nghiên cứu, mỗi người có khoảng 100.000 sợi tóc, trong đó có sợi tóc bạc. Tóc bắt đầu chuyển sang màu bạc khi người trưởng thành vào khoảng tuổi 30. Tuy nhiên, tóc bạc sẽ nhiều hơn và rõ rệt hơn khi người đó đạt độ tuổi từ 40 đến 50.
Hiện nay, khoảng 50% số người có tóc bạc nhiều. Trong số những người từ 24 đến 35 tuổi, có khoảng 1/4 số người bị tóc bạc sớm. Tình trạng tóc bạc sớm là do thiếu hoặc giảm sản xuất melanin trong nang tóc.
Những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm
Khi nhìn thấy tóc bạc sớm, nhiều người thường nói đùa rằng “do máu xấu”. Tuy nhiên, máu xấu không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra hiện tượng này. Dưới đây là một số nguyên nhân khác mà chúng tôi liệt kê:
1. Yếu tố di truyền trong gia đình.
2. Rối loạn nội tiết.
3. Thiếu hụt vitamin và khoáng chất trong cơ thể.
4. Mắc các bệnh thiết máu ác tính hoặc các hội chứng lão hóa ở độ tuổi 30.
5. Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi hoặc rối loạn hoạt động của hệ thần kinh trung ương và ngoại biên.
6. Hút thuốc lá thường xuyên.
7. Chế độ ăn uống không cân bằng, bao gồm ăn nhiều thịt và đồ ngọt, ít rau và hoa quả.
8. Làm việc quá sức.
9. Sử dụng thuốc nhuộm tóc, tẩy tóc không tốt.
10. Tiếp xúc tóc với ánh nắng mặt trời.
11. Lạm dụng các loại thuốc có thể gây rụng tóc và làm màu tóc nhạt đi.
Do đó, tóc bạc sớm có thể là kết quả của nhiều yếu tố khác nhau, không chỉ do “máu xấu”.
Đông y chữa tóc bạc sớm
Sau khi tìm hiểu nguyên nhân gây tóc bạc sớm, dưới đây là một số bài thuốc Đông y mà bạn có thể tham khảo để giúp chữa trị tình trạng này:
Bài thuốc Đông y chữa tóc bạc sớm số 1
– Nguyên liệu
+ Thục địa hoàng: 90g.
+ Sinh địa hoàng: 90g.
+ Ngũ gia bì: 90g.
+ Liên tử tất: 90g.
+ Hoè giác tử: 90g.
+ Rượu trắng: 4 lít.
– Cách thực hiện:
+ Tán vụn các vị thuốc và cho vào túi vải.
+ Ngâm túi thuốc trong rượu trắng trong khoảng 2 tuần, đảm bảo bình luôn bịt kín và lắc thường xuyên.
+ Sau khi ngâm, lấy bã thuốc phơi khô và xay thành bột mịn.
+ Mỗi ngày dùng một ít đại mạch kèm bột thuốc, trộn với mật ong và tạo thành viên nhỏ.
Bài thuốc Đông y chữa tóc bạc sớm số 2
– Nguyên liệu:
+ Mạn kinh tử: 6g.
+ Phụ tử: 2 quả.
+ Rượu trắng: 2 lít.
– Cách thực hiện:
+ Ngâm dược liệu trong rượu trắng khoảng 14 ngày.
+ Gội đầu mỗi ngày 1-2 lần để tóc dài và đen hơn.
Bài thuốc Đông y chữa tóc bạc sớm số 3
– Nguyên liệu:
+ Câu kỷ tử: 120g.
+ Đương quy: 60g.
+ Hà thử ô: 120g.
+ Đảng sâm: 20g.
+ Hoài ngưu tất: 90g.
+ Sinh địa: 60g.
+ Thỏ ty tử: 20g.
+ Thiên môn đông: 60g.
+ Bổ cốt chỉ: 20g.
+ Sơn thù: 20g.
+ Mật ong: 120g.
+ Rượu trắng: 3 lít.
– Cách thực hiện:
+ Tán nhuyễn các nguyên liệu và cho vào túi vải.
+ Ngâm túi thuốc trong rượu trắng và đem đun sôi rồi để nguội.
+ Sau 7 ngày chôn xuống đất, lấy bã thuốc và thêm mật ong.
+ Uống 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 30g.
Bài thuốc Đông y chữa tóc bạc sớm số 4
– Nguyên liệu:
+ Mạch môn: 120g.
+ Thiên môn: 30g.
+ Nhân sâm: 15g.
+ Sinh địa: 60g.
+ Thục địa: 30g.
+ Câu kỷ tự: 30g.
+ Hà thủ ô: 60g.
+ Ngưu tất: 15g.
+ Đương quy: 30g.
– Cách thực hiện:
+ Sấy khô các nguyên liệu và ngâm trong 5 lít rượu.
+ Ngâm khoảng 30 ngày, sau đó uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 20ml.
Các bài thuốc Đông y trên đã được truyền tai từ đời này sang đời khác và giúp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm cho rất nhiều người. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn lựa chọn được loại thuốc phù hợp với tình trạng của bạn.