Sáng ngủ dậy bị đau ngực

Thức dậy buổi sáng với cảm giác như bị xiên vào ngực và gặp đau nhói không phải là trải nghiệm dễ chịu. Cơn đau có thể manifest dưới dạng đau nhói hoặc đau âm ỉ ở cả hai bên của khu vực ngực, đồng thời gây khó thở. Đối với nhiều người, khi cơn đau ngực biến mất, họ có thể nhanh chóng lãng quên và bắt đầu một ngày mới như không có sự cố xảy ra.

Tuy nhiên, các chuyên gia y tế từ Healthline khuyến cáo rằng nếu bạn thức dậy vào buổi sáng và trải qua cảm giác đau ngực, đừng bao giờ bỏ qua. Cơn đau ngực có thể là dấu hiệu cảnh báo về một vấn đề sức khỏe, thậm chí là một bệnh lý nghiêm trọng. Vì vậy, đừng chủ quan và hãy chú ý đến dấu hiệu này. Đặc biệt, nếu cơn đau kéo dài hơn vài phút và làm bạn tỉnh giấc, hãy thăm bác sĩ ngay lập tức.

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra đau ngực buổi sáng, bao gồm vấn đề liên quan đến tim, hệ tiêu hóa, hô hấp, chấn thương, hoặc sức khỏe tâm thần.

Nguyên nhân liên quan đến tim

1. Đau tim

Khi xuất hiện đau ngực, người ta thường nghĩ đến ngay đau tim, và điều này là hoàn toàn có cơ sở. Cơn đau tim thường bắt đầu nhẹ ở bên trái ngực và có thể tăng dần hoặc xuất hiện đột ngột. Đau tim xảy ra khi cơ tim không nhận đủ máu giàu oxy, dẫn đến tổn thương. Nguyên nhân thường là do động mạch vành bị tắc hoặc vỡ, đôi khi do cục máu đông. Các triệu chứng bao gồm áp lực, căng tức, hoặc ép chặt ở giữa ngực, đau lan ra cánh tay, hàm, cổ, lưng hoặc bụng, cảm giác lâng lâng, hoặc chóng mặt, đổ mồ hôi, hụt hơi, lo lắng, hoặc thở khò khè.

2. Viêm màng ngoài tim (hay mô tim bị viêm)

Viêm màng ngoài tim, là việc viêm nhiễm màng mỏng bao phủ tim, có thể gây đau nhói ở bên trái hoặc giữa ngực. Đau cũng có thể lan đến vai và cảm thấy tồi tệ khi thở hoặc nằm xuống.

3. Đau thắt ngực (giảm lưu lượng máu đến tim)

Đau thắt ngực thường nằm ở bên trái của ngực và có thể cảm thấy âm ỉ, căng tức hoặc nặng nề. Đau có thể di chuyển đến cánh tay, cổ, hàm hoặc lưng. Gắng sức có thể làm cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn, thường dừng lại sau khi nghỉ ngơi. Đau thắt ngực có thể là dấu hiệu của bệnh vi mạch vành (MVD), đặc biệt thường gặp ở phụ nữ.

4. Viêm cơ tim (viêm thành tim)

Đau ngực do viêm cơ tim thường xuất hiện ở bên trái của ngực, là do viêm lớp cơ của thành tim. Nó có thể gây nhịp tim bất thường, đau ngực, khó thở, và trong trường hợp nghiêm trọng, có thể dẫn đến cục máu đông, đau tim hoặc đột quỵ.

5. Bệnh cơ tim (bệnh cơ tim)

Bệnh cơ tim ảnh hưởng đến cơ tim và thường làm đau ở bên trái của ngực. Các triệu chứng khác có thể bao gồm hụt hơi, chóng mặt, nhịp tim nhanh, sưng bàn chân, bàn tay, hoặc bụng.

Nguyên nhân liên quan đến tiêu hóa

1. Ợ chua

Đau ngực khi thức dậy có thể do chứng ợ nóng, thường xuyên xuất hiện khi nằm xuống hoặc sau khi ăn. Ợ nóng thường là do axit dạ dày di chuyển lên cổ họng, gây cảm giác nóng, khó nuốt, cảm giác thức ăn bị mắc kẹt, và vị chua trong cổ họng.

2. Sỏi mật

Sỏi mật có thể gây đau phía trên bên phải của bụng và lan đến ngực, thường xuất hiện sau khi ăn.

3. Rối loạn nuốt (khó nuốt)

Rối loạn nuốt ảnh hưởng đến đỉnh cổ họng hoặc thực quản, làm khó nuốt và gây đau ngực.

4. Viêm tụy (tuyến tụy bị viêm)

Viêm tụy có thể gây đau ở vùng bụng trên, lan đến lưng và tạo cảm giác khó chịu ở ngực. Các triệu chứng khác bao gồm sốt, buồn nôn, mạch nhanh, và cơn đau trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn.

Nguyên nhân liên quan đến hô hấp

1. Cảm lạnh hoặc virus đường hô hấp

2. Viêm phổi

Tình trạng đau đớn do nhiễm trùng ở một hoặc cả hai phổi, gây đau ở hai bên ngực khi thở và có thể điều này xuất hiện khi ho.

3. Viêm màng phổi

Viêm màng phổi khiến màng phổi và màng phổi nằm trong khoang ngực bị viêm, có thể gây đau khi thở, và khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi hoặc khi nằm xuống.

4. Vỡ phổi

Còn được biết đến là tràn khí màng phổi, vỡ phổi có thể gây đau đột ngột ở hai bên ngực. Điều này có thể là kết quả của nhiều tình trạng, bao gồm viêm phổi không điều trị, bệnh phổi, mụn nước vỡ hoặc sử dụng máy thở.

Ngoài ra, đau ngực cũng có thể xuất phát từ các vấn đề liên quan đến tâm thần hoặc chấn thương, cũng như cảm giác căng cơ do hoạt động mạnh. Nếu cơn đau ngực xuất hiện thường xuyên và không giảm đi, việc tìm kiếm sự khám phá y tế là quan trọng.

Cách cải thiện khi gặp phải tình trạng tức ngực khi ngủ dậy