Sức khỏe
Xử lý huyết áp cao hiệu quả
Xử lý huyết áp cao hiệu quả hãy cùng thietbiyteaz cùng tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây nhé
Tăng huyết áp đột ngột nguy hiểm thế nào?
Huyết áp là áp lực của dòng máu trong các động mạch, đưa máu đến nuôi dưỡng các cơ quan trong cơ thể. Điều này phụ thuộc vào lực co bóp của tim và sức cản của mạch máu. Tăng huyết áp được chẩn đoán khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên.
Huyết áp không phải lúc nào cũng giữ ổn định và có thể biến đổi tùy thuộc vào hoạt động, cảm xúc, hoặc tình trạng sức khỏe của chúng ta tại thời điểm đó. Một số hoạt động nhỏ như thay đổi vị trí, tư thế, uống cà phê, hoặc hút thuốc lá có thể làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, cơ thể có cơ chế tự điều chỉnh để đưa huyết áp về mức bình thường.
Trong trường hợp huyết áp tăng cao và tăng nhanh, áp lực máu trong mạch máu có thể gây ra các vấn đề tim mạch nghiêm trọng. Các rủi ro bao gồm vỡ mạch máu, gây xuất huyết não, yếu liệt, nói khó, hoặc thậm chí là tử vong. Nếu bệnh nhân đã có lịch sử về phình bóc tách động mạch chủ, nguy cơ vỡ là rất cao và có thể dẫn đến tử vong nhanh chóng. Tăng áp lực dòng máu cũng có thể gây bong tróc các mảng xơ vữa động mạch, làm tắc nghẽn máu và gây những vấn đề như nhồi máu não, nhồi máu cơ tim. Ngoài ra, tăng huyết áp đột ngột còn có thể gây phù phổi cấp, suy tim cấp, suy thận cấp, chảy máu mũi liên tục, và xuất huyết võng mạc dẫn đến mù lòa.
Nhận biết tăng huyết áp đột ngột
Hầu hết mọi người đến bệnh viện khi trạng thái tăng huyết áp đột ngột đã gây tổn thương cho cơ quan mục tiêu. Cụ thể, bệnh nhân thường đến để khám bác sĩ khi trải qua các triệu chứng như đột ngột yếu liệt nửa người, miệng méo, đau ngực, khó thở, ho ra máu, nhìn mờ, chảy máu cam hoặc lơ mơ, chậm tiếp xúc. Điều đáng tiếc là trong những trường hợp này, nếu huyết áp được kiểm soát trở lại mức bình thường, thì việc khôi phục lại tình trạng của cơ quan mục tiêu trở nên khó khăn.
Một số ít bệnh nhân nhạy cảm hơn, có khả năng tự nhận biết khi huyết áp tăng cao bằng cách nhận ra các dấu hiệu như đau đầu, đau gáy, cứng cổ, chóng mặt, buồn nôn, nôn ói, hoặc chỉ là cảm giác bứt rứt, lo lắng và khó chịu mơ hồ. Trong trường hợp này, việc nhanh chóng tìm chỗ ngồi nghỉ và đo huyết áp để kiểm tra ngay lập tức trở nên vô cùng quan trọng.
Làm gì khi bị tăng huyết áp đột ngột?
Trước hết, khi bệnh nhân gặp tăng huyết áp đột ngột, quan trọng nhất là đặt người đó ngồi nghỉ hoặc nằm xuống để giảm áp lực trên hệ thống tim mạch. Nếu đang ở nơi làm việc ngoài trời, trên đường đi, hoặc nơi đông người, hãy nhanh chóng di chuyển đến nơi có bóng râm, mát mẻ, thoáng đãng và yên tĩnh, tránh kích động, âm thanh lớn. Có thể cởi bớt nón hoặc mũ, quần áo để làm cho bệnh nhân thoải mái hơn, sau đó tiến hành đo lại huyết áp.
Nếu huyết áp tâm thu vẫn cao, nhưng nằm trong khoảng từ 140 mmHg đến dưới 160 mmHg, bệnh nhân có thể tự giữ theo dõi tại nhà và hạn chế hoạt động, tập trung vào việc nghỉ ngơi. Đồng thời, bệnh nhân nên tiếp tục sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và thực hiện các biện pháp như giảm ăn mặn, không hút thuốc lá, tránh tình trạng lo âu để duy trì huyết áp ổn định. Nếu tình trạng vẫn không cải thiện, bệnh nhân cần tái khám sớm hơn so với lịch hẹn để bác sĩ điều chỉnh điều trị.
Trong trường hợp huyết áp tâm thu vượt quá 160 mmHg, bệnh nhân cần sử dụng thuốc hạ áp mà bác sĩ đã kê đơn từ trước. Đây thường là các loại thuốc khống chế huyết áp có tác dụng nhanh, thời gian tác dụng ngắn và thường được bào chế dưới dạng viên ngậm hoặc giọt dưới lưỡi. Trong thời gian này, bệnh nhân cần nghỉ ngơi hoàn toàn và đo lại huyết áp. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc không có thuốc kiểm soát huyết áp sẵn có, bệnh nhân nên đến bệnh viện ngay lập tức.
Trong mọi tình huống, nếu bệnh nhân trải qua tăng huyết áp đột ngột và xuất hiện các triệu chứng như yếu liệt, đau ngực, khó thở, nhìn mờ, chảy máu, lờ đờ, mê man, cần đưa người đó đến khoa cấp cứu của bệnh viện gần nhất để được can thiệp kịp thời.
Phòng tránh tăng huyết áp đột ngột như thế nào?
Tăng huyết áp là một bệnh lý mạn tính kéo dài suốt đời, và việc giữ cho chỉ số huyết áp ổn định đòi hỏi sự tuân thủ đầy đủ điều trị, uống thuốc đúng liều lượng, và thực hiện các cuộc kiểm tra định kỳ.
Ngoài ra, người bệnh cũng cần tích cực phòng tránh các yếu tố góp phần làm tăng huyết áp. Một số người có thể trầm lạc và chủ quan khi thấy huyết áp ổn định, do đó có thể không tuân thủ việc uống thuốc đúng cách hoặc quên uống, dẫn đến tình trạng tăng huyết áp trở lại. Một số nguyên nhân khác bao gồm việc lạm dụng thuốc giảm đau hoặc sử dụng thêm các loại thuốc không liên quan như thuốc chống cảm cúm, chống viêm nhiễm, và nhiều loại khác. Các yếu tố như hút thuốc lá và khẩu phần ăn giàu muối và chất béo bão hòa cũng có thể góp phần làm tăng huyết áp.
Huyết áp cũng có thể tăng đột ngột do môi trường tâm lý và lối sống, chẳng hạn như tình trạng căng thẳng, lo lắng, thiếu ngủ, và sử dụng các chất kích thích như trà, cà phê, bia, và rượu.
Tóm lại, tăng huyết áp đột ngột là một hiện tượng đáng chú ý, vì nó có thể gây ra các biến cố mạch máu nguy hiểm. Việc duy trì thói quen theo dõi huyết áp định kỳ cho bản thân và người thân tại nhà, cùng với việc biết cách xử lý khi gặp tình trạng tăng huyết áp đột ngột, sẽ giúp bảo vệ sức khỏe và tránh những hậu quả tiêu cực có thể xảy ra.
Nguồn: Tham khảo Internet
Thông tin cần tư vấn truy cập thietbiyteaz.com để được hỗ trợ