Huyết áp cao trẻ em

Huyết áp cao trẻ em Hãy cùng Thietbiyteaz giải đáp thắc mắc của các bạn trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé

Huyết áp bình thường ở trẻ em là bao nhiêu

Các mức chỉ số huyết áp bình thường ở trẻ em khác nhau tuỳ thuộc vào độ tuổi, giới tính và chiều cao của trẻ. Nói chung, huyết áp bình thường ở nam giới cao hơn và tăng theo tuổi và chiều cao, nhưng các giá trị chuẩn cần phải được xác định dựa trên biểu đồ tương ứng. Nhiều bác sĩ khuyên nên thường xuyên đo huyết áp cho trẻ từ 3 tuổi trở lên.

Huyết áp cao trẻ em nguyên nhân là gì 

Nguyên nhân gây tăng huyết áp ở trẻ là rất đa dạng:

1. Tăng huyết áp nguyên phát thường gặp ở trẻ hiện nay thường do chế độ dinh dưỡng không hợp lý và thiếu vận động.

2. Tăng huyết áp thứ phát, phần lớn là do các bệnh lý về thận. Ngoài ra, các bệnh lý khác như dị dạng mạch máu, rối loạn hormone và một số loại thuốc cũng có thể gây tăng huyết áp ở trẻ.

3. Ở trẻ sơ sinh, tăng huyết áp thường là do biến chứng của tình trạng sinh non như hẹp động mạch thận, loạn sản phế quản phổi; hoặc do bất thường thận bẩm sinh, hẹp eo động mạch chủ. Ngoài ra, nguyên nhân còn có thể đến từ môi trường sống xung quanh, ví dụ như có người thân hút thuốc lá.

Dấu hiệu nhận biết cao huyết áp ở trẻ em

Trẻ bị tăng huyết áp thường có các dấu hiệu như nhức đầu, chóng mặt, nôn ói, đỏ bừng mặt, cảm giác hồi hộp, ra mồ hôi, đau ngực, co giật, giảm thị lực, mệt mỏi, và phù. Tuy nhiên, những triệu chứng này có thể chỉ ra một cơn tăng huyết áp cấp.

Nếu trẻ bị tăng huyết áp kéo dài mà không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như suy tim, tai biến mạch máu não, suy thận, hoặc bệnh não.

Tương tự như ở người trưởng thành, tăng huyết áp ở trẻ em cũng là một căn bệnh giết người thầm lặng, vì hiếm khi có biểu hiện rõ ràng và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm đột ngột.

Đặc biệt, tăng huyết áp ở trẻ em còn nguy hiểm hơn do thường ít được cha mẹ để ý đến. Để chuẩn đoán chính xác, đặc biệt là nếu trẻ có nguy cơ cao bị tăng huyết áp, cha mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ hoặc cơ sở y tế để kiểm tra thường xuyên.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên rằng trẻ em từ 3 tuổi trở lên nên đo huyết áp khi khám sức khỏe tổng quát và định kỳ. Việc phát hiện sớm bệnh sẽ giúp bác sĩ dễ dàng hơn trong điều trị và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm trong tương lai.

Phòng ngừa tăng huyết áp ở trẻ

Phụ huynh cần nhận thức và thực hiện các biện pháp phòng ngừa tăng huyết áp cho trẻ, bao gồm theo dõi thường xuyên các triệu chứng và đưa trẻ đi khám sức khỏe định kỳ. Tăng huyết áp ở trẻ em có thể được hạn chế thông qua lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học và tập thể dục đều đặn.

Các chuyên gia khuyên các cha mẹ nên tuân thủ 5 điều sau để ngăn ngừa tăng huyết áp ở trẻ em:

1. Duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý: Theo dõi chỉ số BMI của trẻ để đảm bảo trọng lượng cơ thể trong khoảng bình thường. Trẻ bị thừa cân hoặc béo phì có nguy cơ cao hơn mắc bệnh tăng huyết áp và các bệnh tim mạch khác.

2. Đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng, khoa học: Cung cấp khẩu phần ăn hàng ngày giàu dinh dưỡng và cân bằng, hạn chế đồ ăn có nhiều đường, dầu mỡ, muối, và thức ăn nhanh. Tăng cường ăn chất xơ, trái cây, rau xanh.

3. Tăng cường hoạt động thể chất: Khuyến khích trẻ tham gia hoạt động vui chơi, ngoài trời, và tập thể dục thường xuyên để giúp trẻ năng động và khỏe mạnh.

4. Giảm thực phẩm giàu chất béo, muối và đường: Hạn chế việc cho trẻ ăn quá nhiều thực phẩm này để tránh tăng huyết áp và ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

5. Hỗ trợ trẻ đối phó với stress: Giúp trẻ giải tỏa áp lực học tập và tâm lý căng thẳng bằng cách tạo môi trường học tập và sinh hoạt thú vị, hạn chế áp lực từ gia đình và xã hội.

Phát hiện sớm và kiểm soát các thói quen và thói quen sống lành mạnh của trẻ là cách tốt nhất để ngăn ngừa tăng huyết áp ở trẻ em. Tăng huyết áp ở trẻ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, suy thận, đột quỵ.

Nguồn: Tham khảo Internet

Thông tin cần tư vấn truy cập thietbiyteaz.com để được hỗ trợ.